滋陰降火 美目盼兮

目前西醫對於乾眼症的病人通常是以點人工淚液、戴保護性眼鏡或避免與溫暖乾燥的環境接觸，有時採用封閉淚點等的方式來處理，但卻無法徹底解決問題，其實，乾眼症，中醫也可以幫上忙。

本身是眼科專科醫師也是中醫師的育群中醫診所林名育院長指出，中醫認為角膜屬肝，若肝陰不足，則營養不豐，容易造成乾眼；若是飲食上過度辛辣油膩或飲酒過度者，也會致病；前者需滋陰降火，後者宜健脾補肺。

食物方面的保養上，平常應多吃一些糙米、豆類製品、五穀雜糧，選擇適合自己體質的食物，或平性食物如芹菜、茄子、油菜、菠菜、地瓜、絲瓜、香蕉等都是不錯的，至於辛辣刺激，肉類魚蝦則宜少吃。


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