台灣的夏天高溫，大家喜歡去游泳消暑，原本是健康的活動，但是如果游泳池消毒不完全、人潮太多，很容易不小心就接觸感染到急性結膜炎。
急性結膜炎又稱為「紅眼」，症狀有：起床時眼睛睜不開、視力障礙、流淚、疼痛、畏光、以及分泌物增加。
當有以上症狀時，請趕快給醫師治療，拖延反而會讓病情加劇喔。
＊預防之道：
1. 常常勤加洗手。
2. 不要用手揉眼，改用乾淨棉花棒、衛生紙、個人專用手帕擦拭。
3. 選擇消毒完善的泳池，盡量避開人潮擁擠時段。
4. 使用自己的毛巾、盥洗用具，避免共用。
5. 游泳時不要配戴隱形眼鏡，可以改用有度數的蛙鏡。
乾眼症
天氣一熱，我們經常就更想待在冷氣房裡，而長時間在冷氣房中、盯著電腦或三C產品，都可能會造成乾眼症。
乾眼症的症狀有：眼睛乾澀、燒灼、癢、異物感、結膜充血、眼睛感覺有異物、看東西模糊。
常有病人發生乾眼症的情形，用藥房的眼藥水來緩解，短暫感覺好像有效，卻反而會讓病情越拖越嚴重。乾眼症要根治，還是需要醫生根據病人體質來治療，才是對身體最好的選擇。
＊預防之道：
1. 避免長時間用眼，每隔一段時間就做轉動眼球的小運動，看看戶外或綠色植物。
2. 盡量避免長時間待在冷氣房，並且保持常眨眼、多喝水的習慣。
3. 補充對眼睛有好處的食物。
4. 除了醫師處方用藥，絕不任意使用眼藥水，眼藥水的防腐劑對眼睛也是一大傷害，類固醇藥水長期點用更是會有青光眼、白內障等副作用。
中西醫眼科整合療法 白內障、青光眼、黃斑病變、視網膜剝離治療的專家 育群中醫診所
林名育醫師關心您的健康
診所位置：台北市大安區忠孝東路四段216巷32弄8號2樓
約診專線：02-27218171
當有以上症狀時，請趕快給醫師治療，拖延反而會讓病情加劇喔。
＊預防之道：
1. 常常勤加洗手。
2. 不要用手揉眼，改用乾淨棉花棒、衛生紙、個人專用手帕擦拭。
3. 選擇消毒完善的泳池，盡量避開人潮擁擠時段。
4. 使用自己的毛巾、盥洗用具，避免共用。
5. 游泳時不要配戴隱形眼鏡，可以改用有度數的蛙鏡。
天氣一熱，我們經常就更想待在冷氣房裡，而長時間在冷氣房中、盯著電腦或三C產品，都可能會造成乾眼症。
乾眼症的症狀有：眼睛乾澀、燒灼、癢、異物感、結膜充血、眼睛感覺有異物、看東西模糊。
常有病人發生乾眼症的情形，用藥房的眼藥水來緩解，短暫感覺好像有效，卻反而會讓病情越拖越嚴重。乾眼症要根治，還是需要醫生根據病人體質來治療，才是對身體最好的選擇。
＊預防之道：
1. 避免長時間用眼，每隔一段時間就做轉動眼球的小運動，看看戶外或綠色植物。
2. 盡量避免長時間待在冷氣房，並且保持常眨眼、多喝水的習慣。
3. 補充對眼睛有好處的食物。
4. 除了醫師處方用藥，絕不任意使用眼藥水，眼藥水的防腐劑對眼睛也是一大傷害，類固醇藥水長期點用更是會有青光眼、白內障等副作用。
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