‎隱形眼鏡的健康安心守則‬

1.第一次使用，注意眼睛是否會發紅、刺痛、乾澀、發癢、畏光、流淚，任何症狀都表示它不是你的菜。

2.如果配戴後有以上不適症狀，先取下停用、快給醫生檢查是什麼原因。

3.一天最多只配戴12小時，每週至少一天不要配戴，讓眼睛多享受新鮮空氣吧
。

4.即使用不沾眼球剝除法拿掉鏡片，還是要認真清潔雙手。

5.配戴前先用生理食鹽水沖沖鏡片，避免藥水刺激。

6.清潔液、保養液、生理食鹽水、酵素液瓶口不要碰觸，蓋緊、注意有效期限。

7.水盒每次使用後，用清水沖洗、甩乾、晾乾。消毒可用熱水沖洗、或酒精擦拭。

8.跟隱形眼鏡有關的物品，都不適合放在浴室，找個乾燥、陰涼的好所在放置吧。

9.泡湯、游泳千萬別戴隱形眼鏡。

10.孕婦盡量別戴隱形眼鏡，不可避免的話比較適合短時間。

11.記得提醒自己要常眨眼！

12.沒有標記「隱形眼鏡適用」的眼藥水或人工淚液，配戴的時候不要點。

13.鏡片破損了，就跟它說掰掰請慢走，千萬別強留硬要戴上。

14.定期檢查眼睛，確保健康。

15.戴上鏡片後再化妝，摘下鏡片後再卸妝。


＊隱形眼鏡有各種方便好用的優點，如果體質真的跟它不合，其實掛眼鏡也有型好看很多優點的喔。

接著分享所謂『不沾眼球剝除法』，特別適用有美甲、看著手指會怕怕的朋友。

‪中西醫眼科整合療法 白內障、青光眼、黃斑病變、視網膜剝離治療的專家 育群中醫診所
 
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